户外运动与拓展训练的区别与联系

由于二者在内容（跨项目）上既有相似之处，又有概念（教学方法和手段）上的差异，通过对二者总体概述的比较，我们可以发现：

（l） 首先，这两项活动有许多相似之处。拓展训练使用的许多内容都是依托户外运动项目进行的，这些项目通过户外运动表达了拓展训练的教育思想和理念。例如，拓展训练课程中的体育锻炼、地图定向、攀岩、溯河、徒步旅行等与户外运动相一致，在活动中锻炼学生的身体意志和生存毅力。一些户外运动（露营、徒步旅行等）还通过活动将拓展参与者的领导能力、组织能力和应急计划能力结合起来。因此，它们在内容项设置上有很多共同点，这就是它们的共同点。

（2） 其次，他们的教育思想有不同的侧重点，主要体现在手段和方法上。户外运动本身是体育、自然和地理的有机结合体。户外概念是体育与自然概念相结合而形成的。教学时，不能预设情境。我们追求的是一种户外休闲娱乐活动，空气清新，阳光充足，既能享受自然之美，又能体验自由运动的乐趣。许多培训过程发生在不确定的自然和户外环境中。相反，拓展训练的场景是由教练（老师）提前预设的，主要是让“学生在特定的情境中磨练头脑，体验日常生活中从未理解过的道，是一种心理训练活动，其训练过程是在特定的情境或场合中进行的”。也许正是由于两者发生过程的不同，决定了他们教育理念的差异：即“户外运动”真正让参与者回归自然，接受自然的洗礼，学会生存，挑战意志等，而“拓展训练”则侧重于素质教育的“体验”，因此，两种教育理念的“整合”成为本文的重点。

目前，随着拓展训练课程的不断发展和扩大，其分类方法也有多种形式。拓展训练在课程开发过程中不断开发和分支新课程。适合大专院校的拓展课程只能选择其中的一部分。目前，我国高校开展的拓展训练培训主要是现场培训项目，但由于现场设备等原因，很多项目尚未开展。