户外拓展训练安全规范手册

安全是拓展训练活动的优先事项。拓展始终放在所有支持工作的首位。所有活动都应仔细设计和测试。专业设备、经验丰富的培训师和100%安全的项目设置可以让你感到快乐，提高自己，在活动中打造团队。

学生准备

1.请所有参与者携带身份证进行检查（活动住宿等）；

2.积极沟通与合作；

3.穿运动装（女士穿裤子！！）穿运动鞋，不穿高跟鞋、拖鞋和凉鞋；

4、请为留校学生准备足够的衣服；

5.请做好防晒霜，准备防晒霜等物品；

6.积极开放的心态会帮助你取得好成绩；

7.少量现金应急使用；

注意事项

1.下列情况不允许参加培训：心脏病、脑充血、癫痫、孕妇、习惯性脱位、严重的颈腰椎疾病、骨坏死、肌无力、发病期患有各种传染病的患者。

2.患有其他疾病和身体残疾的学生必须提前申报，经培训师许可，方可参加培训；但是，在培训期间，仍有必要随时与培训师保持沟通和确认。

3.如果您在培训期间感到不适，请及时通知组长和培训师。

4、培训期间，请爱护基地内的设施和自然环境，请勿乱扔垃圾。

5、培训期间，请勿攀爬基地内的各种培训设施，以免发生事故。

6、培训期间，请服从培训师和基地人员的管理。课后严禁饮酒赌博。

7.在培训期间，请不要离开您的团队进行单独的活动。如果您有困难，请向培训师寻求帮助。