拓展培训常识
军事训练项目：站军姿
项目名称：站立的军事姿态项目类型：项目介绍：立正站立时，双脚并拢，脚趾分开约60度；保持双腿伸直；小腹略微缩回，胸部自然抬高；上身挺直，微微前倾；平肩，略背；双臂自然下垂，手指自然合拢弯曲，拇指尖与食指第二关节相连，中指与裤缝相连；头部应该笔直，颈部应该笔直，嘴巴应该闭合，下巴应该稍微缩回，眼睛应该向前看。
项目名称：站立的军事姿态（不屈不挠）
项目类型：
项目介绍：
立正站立时，双脚并拢，脚趾分开约60度；保持双腿伸直；小腹略微缩回，胸部自然抬高；上身挺直，微微前倾；平肩，略背；双臂自然下垂，手指自然合拢弯曲，拇指尖与食指第二关节相连，中指与裤缝相连；头部应该笔直，颈部应该笔直，嘴巴应该闭合，下巴应该稍微缩回，眼睛应该向前看。
行动要点：
立正站立时，要振作起来，摆好姿势，穿好衣服。实现：三个支撑、三个缩回、一个开口、一个顶部、一个水平和一个校正。
桑廷
腿部伸直：两条腿并拢且笔直，膝盖向后压以收紧腿部肌肉。两腿之间没有明显的间隙，两脚尖向外分开约60度。
挺胸：保持腰部挺直，肩膀略微向后伸展，胸部自然向前和向上挺直，使胸部衣服平整。
颈部僵硬：颈部笔直，与后领相连。
三张收据
小腹收缩：小腹稍微缩回，同时抬起。
臀部收缩：臀部肌肉收紧并抬起。
收起下巴：下巴自然收起。
睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛，睁开眼睛。
一个顶部：身体向上，重量落在等边三角形的重心上，当两只脚分开约60度时形成等边三角形。
一个是平的：肩膀应该是平的。
一个正面：双脚内侧的中心点、纽扣线、鼻尖和帽徽位于同一条垂直线上
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用户评价
小南酱的评价
很不错的一-次团建活动，小哥哥很热情的为我们提供了各种团建方案，根据我们的要求做相应的调整。我们在设计院平时工作很忙，难的有机会出来放松，大家玩的也很开心尽兴，在吃喝笑闹中联络感情、放松身心，让同事们的感情更进一步，也更利于我们团队的建设。以后再有团建活动还是会找这家公司哒!
Ms11的评价
非常不错的一次户外体验哦，前期沟通的很顺畅，根据我们的要求提供了活动方案介绍。活动当天的带队教练也很负责，在活动过程中也帮我们拍了很多照片。 期待今年能体验他们家更有趣的活动。
nikkicui0619的评价
非常感谢劲途的张经理，在封闭期间,快速响应，做出了策划方案，内容不错!后续疫情结束开放了，一定合作!
haowen的评价
非常不错的一次团建主题活动体验，玩的东西也很丰富，里面有蹦床，攀岩，陆地闯关，高空秋千等等好多刺激的项目,玩的很尽兴~
Ronie的评价
活动策划是比较专业的，流程梳理的比较清晰，没有出现计划外的情况，活动很有趣味性，合作起来相对来说是十分满意的，不需要自己再想流程上和其他方面是否有遗漏的地方，各方面安排的都很好，游戏非常有意思有竞技性。