拓展培训项目之动感颠球玩法介绍

拓展培训项目名称：击鼓（动态击打，激起声音）

项目类别：培训心理接受能力的项目类型

训练时间：约40分钟

参加人数：约14人

适合人群：无限制

场地要求：1、场地平整、宽敞

训练设备：鼓的一侧用14.3米细绳子绑着，一个球用于排球或类似运动

培训目的：

培养员工不怕曲折、时而进取、敢于拼搏、追求好成绩的竞争意识，锻炼员工在经历曲折和承受压力时的心理承受能力。

项目布局：

1.提炼演讲稿，突出重点，解释清楚，及时回应，确保学生理解义务；

2.确认人数与鼓数的关系；

3.平安要求解释清楚，确保学生安全；

4、拓展教练可以帮助将球放在鼓面上，或选择一名学生来放球；

5.多次失意后，提醒学生加强合作，不要在鼓上发泄自己的坏心情；

6.提醒学生注意排球的同时，也要注意脚下和周围的队友；

7.从第一个球开始，球不能落在地上，否则从O开始计算。

培训指导和实施

1.这是一个团队项目，要求我们在确保安全的前提下，尽可能多地创造击球记录；

2.每个人在鼓上拉一根绳子。如果人多绳子少，可以轮流交换。如果人少，绳子多，一些学生可以拉两条；

3.击球时，学生必须将中心保持在绳头30厘米以内。如果绳头有手柄，则只能握住手柄；

4.踢脚开始后，鼓不得落在地上。钢球飞离滚筒表面后，滚筒不得坠落地面。要慢慢放下；

5.每组学生的最小记录数不应小于N，且数量取决于鼓面大小，一般以100为宜；

6.钢球的高度离鼓面不小于20cm，否则不计数或从头开始计数；

7.抛球过程中注意安全。当拓展教师调用stop时，必须将其停止。由于场地的地理原因，可根据情况决定是否累积。

注意事项

1.所有绳索应由受训人员拉起，以防坠落在地，绊倒受训人员

2.确保有足够大的场地。活动前，在空气中进行反思，确保地面上没有石头、棍子和其他硬物

3.参加者应穿运动鞋

拓展培训的动态弹跳是一场非常困难的比赛，需要团队成员之间高度合作。它要求每个人制定一个在短时间内实现目标的计划，并协调实施过程中的差异。在实践中，不可避免地会遇到诸如落地球之类的失败。这就要求团队成员在认真上岗的同时安定下来，接受失败的曲折，在挫折后更加勇敢和坚持，最终成功完成拓展挑战。