野外拓展项目
团队野外拓展训练实施方案
它是一种将体育锻炼与心理素质训练相结合，以实现自身潜能、改善人际关系、创造交流环境等目的的体育运动。团队域拓展训练实施计划：1、 野外生存1.概述：这是一个高强度的户外训练课程。
团队字段拓展训练的重要性：
1.加强团队建设、团队整合、内部沟通、内部合作、挖掘潜力、增强自信、增强抗压能力、磨炼意志、陶冶情操、提升个性、提炼团队，加深员工对企业文化的理解，增强对整体目标的认识。
2.增强组织的向心力和凝聚力；培养相互合作、相互支持的团队精神；增强团队成员之间的信任，加强部门沟通；改善人际关系和积极的组织氛围；突破思维定势，提高团队战斗力。它是一种将体育锻炼与心理素质训练相结合，以实现自身潜能、改善人际关系、创造交流环境等目的的体育运动。
3.克服心理惰性，磨练克服困难的意志力；挖掘潜力，重新认识自己，增强自信；激发创新思维，提高解决问题的能力；释放工作压力，改变自我心态；调整身心状态，直观地面对工作和生活的挑战；改善人际关系，和谐合作。
团队域拓展训练实施计划：
1、 野外生存
1.概述：
这是一个高强度的户外训练课程。根据野外的生活环境，学生们需要负重行军、步行、攀爬、追踪溪流、探索瀑布、中途野餐和夜间露营。学生们可以真正体验条件恶劣的户外丛林。所有学生都需要共同努力，克服恐惧，寻找乐趣，在深山和野外生存。
2.收入：
（1） 培养学生意志，深化内部沟通，增进感情。
（2） 激发学生的生存能力，培养拼搏精神。
（3） 建设一支优秀的团队，使团队具有高昂的士气和团队战斗力。
（4） 增强学生面对逆境的心理承受力和毅力。
（5） 通过团队在本质上的探索和突破，激发学生对团队精神和奋斗精神的深刻理解和理解。
3.人群：
公司所有员工或部门
4.持续时间：
两天一夜
2、 临海雪原
1.概述：
浩瀚的林海和白雪皑皑的田野与虎峰岭、夹皮沟、七里交汇，穿过雪地、雪谷、雪丛、高山、森林等地貌。面对严寒中的大雪，这不也是许多投资者和企业家在资本寒冬中不得不面对的情况吗？这场危机同时发生，在严寒中措手不及。旅途越艰难，我们就越能磨砺我们的心灵。历史的烟雾不禁让人对得失更加漠不关心。在困惑中，我们最需要的是真正的自我、明确的目标和坚定的前进步伐。
2.收入：
（1） 深入体验临海雪原文化，带来不同于城市生活的体验。
（2） 开发学生潜能，带来新的生活理念。
（3） 在长途跋涉中，团队可以锻炼自己的头脑，增进团队的感情。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景
3.目标：
全体员工
4.持续时间：
三天及以上
3、 热带雨林
1.概述：
海南热带雨林之旅途经香蕉园、木瓜林、河滩溪、热带雨林、橡胶林、槟榔树、沙市路、酸荔枝林和大梧桐林。穿过雨林，近万亩的广袤土地直达大海，让一切激情得以释放！为了探索雨林的价值，作为商业英雄和企业精英，每一次行走都代表着对中国商业精神的致敬，发现新时代的互联网+特征，让雨林的商业精神广为人知。
2.收入：
（1） 深入体验热带雨林文化，带来不同于城市生活的体验。
（2） 开发学生潜能，带来新的生活理念。
（3） 在长途跋涉中，团队可以锻炼自己的头脑，增进团队的感情。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景
3.目标：
全体员工
4.持续时间：
三天及以上
4、 山顶
1.概述：
俗话说，“五山不见山而归，黄山不见山而归”。在山顶，你将带领学生穿过山脉、古道、丛林、湖泊、峡谷、古道、古村落和其他户外资源，穿过祁门和义县。这里是远足者的天堂，也是远足者的故乡。独特的黄山，悠久而深厚的徽州文化，古风水墨韵的融合，将给敢于挑战山路和精神层面的行人带来珍贵的礼物！
2.收入：
（1） 深入体验无垠的群山，带来不同于城市生活的体验。
（2） 开发学生潜能，带来新的生活理念。
（3） 在长途跋涉中，团队可以锻炼自己的头脑，增进团队的感情。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景
3.目标：
中高级管理层和核心团队
4.持续时间：
三天及以上
5、 朝圣之路
1.概述：
“五台山，名子福，常有紫气，仙人居住。”五台山是佛陀的圣地。它有凉爽的季节和美丽的山峰。穿过古道、寺庙、古村落和其他历史遗迹，体验不同的地貌，如山脉、森林、湿地、草原和草地，放慢速度，回到你的内心，跟随你的内心，做你想做的事。
2.收入：
（1） 深刻体验大自然的魅力，带来不同于城市生活的体验。
（2） 在朝圣的地方，开发学生的潜力，带来新的生活理念。
（3） 在长途跋涉中，团队可以锻炼自己的头脑，增进团队的感情。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景
3.目标：
中高级管理层和核心团队
4.持续时间：
三天及以上
6、 茶马古道
1.概述：
茶马古道挑战赛将带你穿越湿地、丛林、雪山、古道、高山草甸、纳西古村落和玉湖水库。沿途壮丽的自然景观可以激发学生潜在的勇气、力量和耐心，磨砺人的灵魂，使企业核心团队获得精神图腾，传承古道普济的价值精神，追求卓越，勇往直前。
2.收入：
（1） 深入体验茶马古道的魅力，带来不同于城市生活的体验。
（2） 在传承文化的古道上，开发学生潜能，带来新的生活理念。
（3） 在长途跋涉中，团队可以锻炼自己的头脑，增进团队的感情。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景
3.目标：
中高级管理层和核心团队
4.持续时间：
三天及以上
7、 辽阔的草原
1.概述：
走在广阔的世界里，野心勃勃，自由自在，看看草地。呼伦贝尔草原源于蒙古族人民的精神特质，主要表现为“骄傲的天子”勇敢、热情、坦率、英勇的性格。通过草原和绿洲，学生们可以欣赏游牧民族的不同习俗，在草原道路上挑战自己，超越自己的极限！
2.收入：
（1） 深入体验无边无际的草原，带来不同于城市生活的体验。
（2） 开发学生潜能，带来新的生活理念。
（3） 在长途跋涉中，团队可以锻炼自己的头脑，增进团队的感情。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景
3.目标：
中高级管理层和核心团队
4.持续时间：
三天及以上
8、 沙漠探险
1.概述：
沙漠里，有起伏的流沙，绿洲的重现，河流的潺潺，仰望星空的浩瀚，还有不同的体验和不可估量的收获。走过无数沙的褶皱，如凝固的波浪，穿过沙漠、沙丘和绿洲，深入沙漠无人区，你不仅有毅力，而且冷静。这种终极精神是人们体验沙漠精神所需要的。
2.收入：
（1） 穿越沙漠，感受沙漠的无限魅力。
（2） 在资源匮乏的绝地困境中，它可以开发人们的潜力，带来新的生活理念。
（3） 在恶劣的环境中，一个团队可以磨练自己的头脑，提升团队情感。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景。
3.目标：
中高级管理层和核心团队
4.持续时间：
三天及以上
9、 戈壁丝绸之路
1.概述：
有人说，“身体和灵魂总是有一个在路上”。走在浩瀚的丝绸之路戈壁上，学生们可以感受这里的壮丽，挑战自己的耐力极限，感受生命的真谛。“永不放弃梦想，勇往直前”的戈壁精神，是企业家投身创业创新的必要精神力量。在这条丝绸之路上，怀着不离不弃的信念，我们可以在戈壁感受到商业的精髓，找到最真实的自己
2.收入：
（1） 穿越戈壁无人区，深入体验戈壁的魅力。
（2） 在资源匮乏的绝地困境中，它可以开发人们的潜力，带来新的生活理念。
（3） 在恶劣的环境中，一个团队可以磨练自己的头脑，提升团队情感。
（4） 在与自然的深度接触中，寻找新的思维方式和人生愿景
3.目标：
中高级管理层和核心团队
4.持续时间：
三天及以上
10、 挑战没有达到顶峰
1.概述：
本课程为“野外探险挑战部分”。生活中的和平与合作精神可以增强我们的体力和意志。不攀登顶峰是一个永无止境的挑战。坚持到底，克服我们从未遇到的困难。最终的目标是让团队成员知道我们的目标不止这些。要攀登一座新的山峰，我们必须从被征服的山峰上下来迎接更大的挑战！
2.收入：
（1） 通过强烈的心理和身体冲击，激发学生的热情和活力。
（2） 加强学生的领导能力、冒险精神和自我突破能力。
（3） 培养学生以积极的态度面对问题和逆境的能力。
（4） 在困难时期，学生们可以反思自己，肯定生活。
（5） 探索神秘、美丽、壮丽的大自然。
3.目标：
全体员工
4.持续时间：
两天或两天以上
11、 徒步穿越
1.概述：
课程集登山、攀岩、漂流、溯河、野外生存于一体，在青山绿水中打造一支充满激情、团结一致的团队；思考如何启发处于危险中的生活方式；让学生在美丽的大自然中与团队一起完成各种任务。你可以选择野餐、篝火、游戏和登山。最终成功到达终点，感受信念的力量，挑战最好的自己！
2.收入：
（1） 在极限中突破临界点，感受理想、行动和坚持带来的新体验。
（2） 考验学生的体力和毅力，珍惜团队友谊，感受集体力量。
（3） 培养学生团结互助的精神，进一步增强团队凝聚力。
（4） 让学生感受到同甘共苦、共事的团队使命感。
（5） 将饱满的热情运用到日常工作中，拓展自由思考，在各项工作中不断创新、突破、取得成就。
3.目标：
全体员工
4.持续时间：
一天或更多
5.见解
俗话说，读万卷书胜过走万里。走路的每一小步都代表着一个新的高度。这是一个自我挑战的过程。蜘蛛不能飞，但它能在半空中把网缩聚起来。这是勤奋和坚韧的结果。我们很容易放弃，但很难坚持。烈日当头，踏着黄沙，与昆虫交朋友，杂草相伴，我们坚持前进。
问题：事情发生时很容易放弃。我更以自我为中心，没有很强的团队合作意识
上野远足：三个核心
(1). 目的感
通过身体疲劳的步行训练和心灵的冲击，放弃并坚持走在第一线。引导和树立坚定的目标意识
(2). 团队意识
在路上的困难中，我们必须互相帮助，使整个团队实现他们的目标
(3). 净化灵魂
通过对自然的洗礼和对自然风景的净化，放下一切，感受自然之美
12、 费拉达攀岩
1.概述：
Feilada，或铁路攀岩，也被称为“在岩壁上跳舞”。由铁栏杆、横梯、固定电缆、岩塞、脚垫等组成的登山道，巧妙地将攀岩和徒步两项运动结合在一起，让不会攀爬的人可以爬上陡峭的岩壁，进行攀岩和步行的户外运动体验项目。在悬崖上穿梭，想想你的身材，离开这个世界，保持独立。费拉达在悬崖间跳舞，给自己留下了难忘的经历。
2.收入：
（1） 增强四肢肌肉的耐力，提高身体的协调能力和平衡感。
（2） 培养团队勇往直前的勇气和力量。
（3） 提高学生的心理素质，增强团队应对突发事件的能力。
（4） 培养学生全面规划和有效领导的能力。
3.目标：
全体员工
半天还是一天
13、 帆船
1.概述：
据说“帆船是高端团建的新宠”。是时候感受乘风破浪的速度和激情了！从理论讲解-船台演练-海上训练-游戏比赛等环节，学生可以逐步了解、接触、熟悉和爱上帆船！在海上航行，让汹涌的海浪造就勇敢的帆船精神，扬帆起航，梦想远航，与海浪共舞！
2.收入：
（1） 增强团队凝聚力，建立归属感和荣誉感。
（2） 迅速建立学生之间的合作关系，提高学生的情绪管理能力。
（3） 它可以锻炼领导者的整体规划能力来领导团队，培养学生的高效执行力。
（4） 在团队重组中，加强学生面对冲突的能力，从而产生包容和宽容的思维方式。
3.人群：
全体员工
4.持续时间：
半天还是一天
课程以“船”为载体，象征企业和团队；“员工”是企业的员工和团队成员。学生们建立自己的车队，共同练习皮划艇技能，参加皮划艇比赛，赢得团队胜利的果实，庆祝辉煌时刻，创造更美好的未来！
3.持续时间：半天或一天
15、 定向寻宝
1.概述：
学生们用手中的作业本和指南针完成分散在公园里的各种任务。任务分为三类：突破、密码和升级。在有限的时间内，完成尽可能多的任务，得分并回到终点线。各种创造性突破项目让学生真正体验到完成目标的乐趣。
2.收入：
（1） 在定向运动中，培养学生的团队合作能力和综合考虑能力。
（2） 设定明确的目标，培养学生解决问题的能力。
（3） 在各种创意项目中，释放学生的工作压力，调整他们的积极态度。
（4） 培养学生的竞争意识，与团队成员一起实现更高的目标。
3.目标：
全体员工
4.持续时间：
有一天
