拓展培训项目之高空绳网-劲途团队建设

近年来，拓展培训项目的高空绳网活动非常流行。许多学校、团体或私营公司都推出了绳网培训，让参与者在安全的环境中挑战自己的勇气和勇气，体验冒险和兴奋的感觉。高空绳网拓展训练项目可以让参与者感到恐惧和兴奋，让每个人都学会以积极的态度面对自己内心的弱点和恐惧。

1、 拓展培训规则：

高空绳网通常是一个高空拓展训练程序，供两个人合作和挑战。这些成员分为两组。两名队员爬上约6米高的绳网，爬上栏杆，向上蹲下。不断改变身体姿势，注意身体重心的稳定和同伴的协调。

从网的一侧，每组成员以巧妙的方式成功到达网的另一侧，然后作为一项任务降落在网的底部。

2、 拓展训练预防措施：

1.教师应示范佩戴和使用安全带和安全帽的方法，并在登机前进行安全检查。（要特别注意腰带扣和女孩的长发，长发要扎在头盔里，头发要放在衣服里）。

2.以下防护人员高度集中。

3.禁止教练员在没有安全防护措施的情况下攀爬训练架。

4.未经授权不得使用。必须有专业指导，在有保护的情况下进行训练，穿着合适的运动服，合理使用安全装置，不得在体内携带硬物。

3、 拓展培训目的：

1.培养团队成员挑战自我的精神和勇气，培养合作精神和协调能力

2.学会无选择地接受工作伙伴，增强团队成员的责任感和自我牺牲精神。培养团队成员面对困难的精神和信心，不断攀登高峰。

4.锻炼个人手脚协调、体力和身体平衡。