高空拓展训练项目心得体会

给我印象最深的是两个拓展项目的高空断桥和毕业墙。

在拓展训练高空断桥拓展项目期间，当我俯视这座12米高的断桥时，我只是害怕。我想，如果我在平地上轻轻地跳，一米两的跨度应该是可以通过的，但是如果我不能通过，在高空摔倒了怎么办。当我一步一步爬到12米的高度时，我已经在颤抖，跳板比我想象的要窄得多。当时，我的腿很软，我忍不住想，“我该怎么办？我们下去吧。”虽然有安全带，但我的心还是跳了起来，大汗淋湿了我的衣服，这就是“恐惧”这个词。下面的同伴喊道：“加油！加油！”这时，我意识到我已经起床一段时间了。为了不为球队浪费太多时间，我很生气，很激动。一次飞跃，成功！此时此刻，我对自己战胜自己的决心感到惊讶。我被这样一个事实所感动：困难在于放下精神负担，迈出一大步。。。这个拓展项目不需要高体能，但最需要的是心理挑战。只要我能克服恐惧，困难就会解决。

在拓展训练的“毕业墙”拓展项目中，一堵4.2米高的墙，光滑且没有任何工具，需要所有团队成员爬过去，这被认为是一场胜利。在这个拓展项目中，我不想说我学到了团结的力量是无限的，集体的能力是巨大的，人们的潜力是无限的。。。这个拓展游戏带给我的不仅仅是感动，还有感动。我被第一个朋友感动了，他爬上了墙，坚持要救一个又一个同伴！我们愿意成为咬牙切齿的基石，我们为那些站在他们肩膀上生存的朋友们所感动！为了命令所有人逃跑，用你自己的手一个接一个地移动你高高在上的朋友！直到墙下只剩下一个同伴，没有人给他作为他攀爬的基石，于是一个较轻的队友从墙顶垂下，墙下的队友紧紧抓住了他同伴在墙上的手。当最后一个人成功地跳到墙上时，响起了长久以来的掌声。那一刻，我真的很想哭

在拓展训练的过程中，我获得的不仅仅是过去阅读书籍的间接经验和总结。多年来，它改变了我的思维方式，超越了我自己，认识到了团队的巨大力量，认识到了创新的意义。我将在未来的工作中充分发挥团队精神，为我们区的金融工作贡献力量。