拓展训练破冰游戏：板凳多米诺

[拓展训练破冰游戏：板凳多米诺骨牌]

准备工作：根据参与者人数，将长椅放成一个圆圈，椅背朝外。

方法：每个人都应该朝一个方向坐，注意不要把腿放进圆圈里。每个人都应该按照拓展教练的要求来做。在活动期间，每个人都应该尽量不要笑或进行大量的体育活动。现在我数到一、二、三，每个人都应该慢慢地躺在身后队友的腿上。然后，让我们和我一起数数几十，教练开始，然后让我们一起数数，“一，二，三……”，“你还能坚持住吗？”

根据参与者的身体状况，游戏的难度可以适当增加，“好的，现在我们的每个朋友移动n步，任务就完成了！”

现在你需要慢慢站起来。

游戏过程监控：

快速移除他们下方的粪便，可以采取一些方法让他们放松双手并保持一段时间。最后，让他们慢慢站起来，注意女性和较重的运动员，并对腰部有一定的要求。

拓展训练破冰机用途：

经验是一种美。所谓的勇气只能体现在行动上；团队的成功需要建立在每个环节的基础上，确保每个成员的成功。这是一个相互依存、相互支持的整体，每个人都必须完成自己的任务；团队领导和领导的重要性；团队的稳定性是在不断发展的过程中变化的，而不是静止不动的。

每个人都应该有换位思考的意识。如果你想让团队成功，你必须先成功。你和你的团队的竞争力来自你不可替代的价值。