团队室内拓展训练方案

团队室内拓展训练培训计划：

行程：（具体行程可为您量身定制）

拓展训练位置：劲途体验教育拓展多个拓展基地供选择

拓展训练对象：公司全体员工

团队室内拓展训练目的：

提高整个团队的凝聚力和向心力；在团队所有员工中建立信任感，理解信任的重要性；对学生来说，理解每个职位都很重要是非常重要的，公司的发展不能缺少任何人；克服学生们的恐惧。

1.了解团队发展的四个阶段：形成阶段、动荡阶段、标准化阶段和效率阶段，认真思考每个成员在团队发展的不同阶段应该做什么；

2.学会感谢对手。他能给你很大的激励，促使你表现得更好；

3.当球队情绪低落时，我们应该以“不放弃、不放弃、不抱怨”的心态放下包袱，迎接挑战。同时，团队中的许多人应该扮演鼓手和舞者的角色，在每个阶段都得到每个人的鼓励，比如“坚持”和“不要激动”，勇敢的朋友应该勇敢地分享他们的经验，相互宽容；

4.精神决定力量，专注于目标。工作和学习应该投入。只有这样，我们才能突破自我，取得意想不到的成就；

5.认为个人或团队从胜利到更高胜利的成本远低于从失败到成功的转化成本；

6.体验个人和团队的巅峰体验，信任和珍惜自己的集体。

团队室内拓展训练培训计划：

项目名称：盲阵（盲方阵）

项目合作性质：团队合作

项目描述：在盲哑状态下，整个团队正确返回团队，然后每个人根据收到的数字组成一个团队，并尝试宣布任务完成。

培训目的：异常情况下的沟通；组织纪律；学习方法（合理使用工具）；学会倾听；策划与决策；尝试（有效操作）；可预测性（工作监督）

项目名称：交通堵塞

项目描述：将塑料地板垫在地面上沿直线展开，所有学生都站在地板垫上，中间留一块地板垫，不站立；穿过中间的空间，完成双方人员的交流。

项目名称：串行播放器

活动目的：让学生了解解决团队问题的步骤、沟通中倾听的重要性以及团队精神。

项目描述：每组站成一个向心的圆圈。首先举起右手，握住对方的手；然后举起左手握住对方的手；不要松懈，试着解开这张混乱的网。

项目名称：盲动号码

活动目的：让学生了解交流的方式很多。当环境和条件有限时，你如何改变自己，用什么方法解决问题。解决问题和沟通。

项目描述：每个学生都戴着眼罩并有一个号码，但只有我知道这个号码。该小组根据每个人的人数从小到大排列一条直线。你不能在整个过程中说话。只要有人说话或摘下护目镜，游戏就结束了。

项目名称：木材体积

培训目的：有效的群体决策；体验个人思维模式的差异如何影响有效决策；在群体决策中经历有效冲突和无效冲突

项目描述：分为小组，每组12人。每组12张，每人一张。卡片上会有一些信息。团队的任务是使用卡片上提供的信息共同完成一项任务——在30分钟内计算木材的体积。

商品名称：丢失在袋子里

活动目的：让学生体验解决问题的方法，学生面对同一问题的态度，如何达成共识并合作解决问题。

项目描述：把一套常规的玩具放在一个袋子里，取出一个，然后发给每个人。通过交流猜出培训师拍摄的物品的颜色和形状。

项目名称：眉杆

项目描述：团队成员站成两排，双手举到眉毛的位置；在每个人的手上放一根2-3米的轻塑料棒，并将轻塑料棒完全水平向下移动

项目名称：人类多米诺骨牌

项目描述：所有团队成员坐成一个圆圈，前面的团队成员坐在后面团队成员的腿上。

项目名称：铁钉

项目描述：请将12颗铁钉钉在钉头上，不要触碰木头。

项目名称：橡皮筋

项目描述：将学生分成两组，一组学生排成一行，站在凳子上。给凳子上的每个学生一根牙签，牙签放在嘴里，第一个学生的牙签上放一根橡皮筋，让第二个学生用牙签接住牙签并传下去。第三名下降了。。。直到最后。一群学生站在地上，除了不能推凳子上的人之外，他们可以以任何方式进行干预。如果橡皮筋脱落，应该重新开始。