10个最新拓展训练小游戏，最新拓展小游戏集锦

以下是由拓展编辑器收集的10款最新拓展训练游戏的集合。欢迎尝试。

1.城堡攻防

解释故事和游戏方法：在古代，有三种天使、恶魔和法师。天使害怕恶魔，恶魔害怕魔法师，魔法师害怕天使。

各自的代表行动：

天使：举起你的翅膀，魔鬼：张开你的爪子，魔法师：把手放在一起。

游戏规则：将人员分成两组，相距约30米，并划定一个区域作为我们的城堡。对方听不到我们的话。画两条相隔5米的线作为他们的攻击起始线。双方在各自的城堡里讨论行动和准备顺序，然后前往攻击起始线进行准备，听取1-2-3-start命令，同时进行行动。

1.根据“天使怕恶魔，恶魔怕法师，法师怕天使”的原则，胜利者开始追上失败者，失败者开始尽力逃回城堡。在返回城堡之前，任何被获胜者触碰的人都将成为对方的囚犯，并停止逃跑；在逃犯没有被抓获的人员逃回我们的城堡后，获胜的一方带着囚犯返回我们的城堡。然后双方再次讨论，重新开始比赛。当一方被俘或游戏进行了一段时间后，活动停止，许多人获胜。

2.如果第一个动作是相同的，则按照事先约定的顺序继续进行，因此应提前讨论3-5个动作顺序。决定结果后，按1继续游戏。

注意：如果你犯了错误，你将自动成为对方的俘虏，并在对方的城堡中等待。

2.盲人突破雷霆阵

教具：几个实心球。

场地布置：在10~15m长的道路上不规则放置几个实心球。

方法：每个人提前选择一条捷径。触球是失败的。看看哪个能突破雷霆阵。

游戏规则：

1.不要睁开眼睛。

2.无噪音或其他提示。

3.接触球的人不得向前移动并立即将球放回原位。

要求：练习者开始时应注意前后间距，避免碰撞。

3.万花筒

活动：50人混合团队比赛

比赛规则：所有参赛者必须记住以下七个公式：1花瓣牵牛花在一个圆圈内；杜鹃花2瓣，好伴侣；茶花三瓣兄弟会；兰花4；野生梅花有5片花瓣，强度大；茉莉花6瓣，亲密无间；水仙花7瓣是一个家族。

50人随意站在指定的圆圈内。比赛开始了。主人敲着鼓，读着孩子们的歌。主持人的儿歌随时停止。当主持人叫茶花时，参赛者必须迅速围成一个三人的圆圈。当主人叫水仙花时，它们必须形成一个七人的圆圈。只要一个人站得好，牵牛花就可以被淘汰，如果他们不能与其他人形成一个圆圈，或者数字是错误的，最后，圆圈中的其他人就是赢家。你需要快速反应，迅速行动。当然，你的记忆力应该很好。50人的大博弈将不可避免地陷入混乱。那时，你应该记住相信自己！

奖励方式：等待圈内剩余人数达到5人左右，游戏将停止，剩余的人将获得个人奖励。比赛时间：每轮约15分钟

游戏数量：每轮30-50人

奖品数量：每轮比赛的奖品数量取决于实际情况（少于10）

4.抓住你的手指

方法：学生围成一个圆圈，面向圆圈中心站立，然后左手向左边的人张开，右手食指垂直放在右边的人的手掌上。

老师发出“站着别动”的命令后，所有的学生都站了起来。老师可以用“1，2，1”的密码来调整速度。当“1，2，3！”左手应该试着抓住左边人的食指，右手应该试着逃跑。谁抓的次数越多，谁就是赢家。

游戏规则：

1.获取密码的人无效。

2.如果手掌未张开，则抓取无效。

5.长城

1.参与者围成一个圈，右转，双手放在前面人的肩膀上，并要求每个人听命令（例如，叫停时停，叫跳时跳，叫坐时坐。叫坐时，前面人应坐在后面人的腿上，叫走时离开）。听了这话，你必须服从命令，否则你会受到惩罚。

2.比赛开始时，每个人都按照命令向前走，坐1-2-1、1-2-1和1-2。这是第一次，有人会摔倒，或者不会坐下。不坐下的人将受到惩罚。

3.让每个人都把手放在前面人的肩膀上，但距离会缩短。再试一次。每个人都静静地坐着，开始倒数（10-9-8-…-1）站起来。

4.参与者将手放在前面另一个人的肩膀上，然后再试一次。他们应该能够稳定地做到这一点

5.活动结束后，你可以请别人谈谈你的感受。

6.强行穿越金沙江

模拟背景：生活在云南省边境金沙江上的一个少数民族每年春暖花开时都会举办一场强大的传统过河比赛。有趣的是，他们的渡河工具不是“船”，而是“桥”。除了过河的速度，大桥的美观和竞争对手的合作能力也是决定结果的重要因素。在他们简单的民间游戏中，它包含了丰富的团队管理理念

活动目标：体验统一目标和行为准则对团队绩效的重要性；领导力和创新培训；实行“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；加强团队沟通和团队意识；回归自然，愉悦身心。

分组：所有参与者分成10人一组，以龙、虎、狮、豹等命名。

任务：每组根据主办方提前提供的各种原材料和工具（包括纸箱、密封带、拜德胶等），设计制作两座完全相同的桥梁，并将这两座桥梁作为“渡河”工具，按规定宽度穿越“金沙江”。其中，原材料和工具更少、生产时间更短、越江速度更快、桥梁强度和美学更高、规划更好、团队成员分工协作更好的团队将获胜。

过河要求：同一组10人全部站在a桥上，然后将B桥移到a桥上，然后全部10人移到B桥上，在此过程中，桥梁不得倒塌，任何人不得下桥

7.扔熊

活动内容：在一片空地上，所有人围成一个圈，最后一个投掷者问下一个目标路人：“准备好了吗？”在接球手回答并准备好后，投球，投球后双手托住胸部，以此类推，直到所有人都传球一次，然后计算时间；熟悉规则后，快速转移一个圆圈并计时；再次，在这个时候，连续数目的布熊玩具（20）被扔进了场地，看看有多少幼崽在最后的顺序中排在最后

活动目的：熟悉流程可以提高工作效率；外部环境变化导致的多线程处理能力；

活动道具：球；20件布玩具

8.盲目运球

任务：队长指示队员将红色桶中的所有球运输到蓝色桶中。注意，在整个过程中，球员的手不能触球；桶不能移动，现场物品可以使用。

规则：（以15人为例）从15人中选择一人担任组长，站在指定位置；选择两人担任副船长，站在距离船长10米的地方；其余12人，每组3人；站在副机长5米处，面向机长，水平站成一排；把双腿绑在一起，遮住眼睛。在每组后面1米处放一个黄色的桶，里面装着30个乒乓球；在每组侧面的前1米处放置两套工具。在副船长和船长之间放置两个蓝色桶。所有队员都准备好了，把任务卡交给队长。活动开始了。

道具：4个纸杯、8个勺子、8双筷子、4把叉子和1张任务卡。1张职称卡（可作为副船长的干扰项）

9.龙与马的传说

模拟背景：在一个阳光明媚的季节，一群来自现代城市的专业探险家进入了一片奇异而美丽的土地：周围群山环抱，植被茂盛，面前是一望无际的湖泊。他们渴望湖中的神秘小岛。他们想点燃炊烟，搭帐篷，在岛上的湖光山色中享受宁静的生活，但他们必须首先抓紧时间，在天黑之前，用有限的原材料和工具绑一只竹筏，作为前往岛上的交通工具

活动目标：体验统一目标和价值观对团队绩效的重要性；培养员工的创新精神；实行“分析、目标、战略、计划、分工”的工作程序；培养团队沟通与合作技能；回归自然，愉悦身心。

简介：同舟共济：每组根据主办方事先提供的原竹材、木板、绳索设计制作竹筏，并使用自制竹筏穿越指定航道。原材料和工具更少，生产和划船速度更快，错误更少（有人掉进水里）的团队获胜。

野外炊烟：在当地设置一个烧烤炉，让肉的气味在傍晚的空气中扩散

营地：两人帐篷、三人帐篷和四人帐篷散落在绿草上，像一簇簇鲜花

篝火是耸人听闻的：当篝火照亮夜空时，它也照亮了每个人的心，所有的激情都被释放和燃烧

10.游戏发布

熟悉阶段：参与者形成一个圆圈（人数为基数，受伤的手表，移除珠宝等），每只手上下伸展（每个人都有同一只手上下），伸出手来拉住隔壁住的人的手（一个人朝一个方向）。在活动期间，任何人不得松开手，否则将受到惩罚。

手拉手后，所有参与者开始寻找一种方法来实现一个目标：最终回到一个手拉手的圆圈（两个相邻的人握着他们的左手和右手）。如果人数相等，它将变成两个圆圈。

目的：与儿童时期的攀绳运动非常相似。不同的是，如果你想通过考试，你必须依靠团队的团队合作以及每个团队成员的分工与合作。而且，你的思维方式越开阔，你面前的道路就越平坦。