关于拓展训练的六大特点

拓展训练培养良好的团队精神和积极进取的生活态度，树立乐观和自信的价值观，从我做起，为我改变环境。让我们了解一下拓展训练的六个特性。

1.综合活动。拓展训练的所有项目都以身体活动为指导，身体活动会导致认知活动、情感活动、意志活动和沟通活动。有明确的操作流程，要求学生全身心投入。

2.挑战极限。所有拓展训练项目都有一定的难度，这反映在心理测试中。学生需要挑战自己的能力极限，跨越“极限”。

3.集体性格。拓展训练实施小组活动，强调集体合作。努力让每一个学生都为集体争光，从集体中汲取巨大的力量和信心，在集体中展示自己的个性。

4.巅峰体验。在克服困难并成功完成课程要求后，学生们可以感受到由衷的胜利感和自豪感，获得人生难得的巅峰体验。

5.自我教育。拓展教练只在课前向学生解释了课程的内容、目标、要求和必要的安全注意事项。活动期间，他一般不谈论或参与讨论，充分尊重学生的主体地位和主观能动性。即使是在课后总结中，教练也只会指出结尾，主要是针对学生自己。达到了自我教育的目的。

6、通过拓展训练，参与者在以下方面有了显著提高：认识自己的潜力，增强自信，提升自己的形象；克服心理惰性，磨练克服困难的毅力；激发想象力和创造力，提高解决问题的能力；承认群体的作用，增强集体的参与感和责任感；改善人际关系，学会关心，与团队更和谐地合作；学会欣赏、关注和热爱大自然。

以上是关于拓展训练的六个特性。