建团拓展训练活动方案

集团大厦拓展训练活动计划

09:30-10:00进入基地进行团队热身活动

10:00-11:00生命之路

这是一个模拟人生体验项目。每个人的经历都不一样，但有一点基本相似：每个人的奋斗过程都伴随着失败、艰辛、总结和成功的反复过程。走上“生命之路”后，你会突然看到光明。

11:-12:00军事障碍

本工程由6个横码、软梯、高空横网、高空竖网等组成。优秀的团队合作精神。所有参与者都需要相互支持、合作、帮助和鼓励。如果他们勇往直前，就能出色地完成这项工程。

中午12:00-13:30加油站

13:30-14:30限速

通过集体沟通与合作，团队成员在最短的时间内将1-30数字卡（1英寸见方）上的数字按顺序射入圆圈（15-20米圆圈，直径3米）。在项目过程中，教练将继续增加难度，并改变挑战规则。通过团队的充分合作，让团队成员了解团队合作和执行的重要性，培养团队成员的创新思维。

14:30-15:30比赛

该项目是一个团队竞争和对抗项目。通过活动，我们可以在社会生活的各个方面有更广阔的思路和更大的成功概率，在未来有更强的对抗性和激烈的竞争。

15:30-16:30毕业墙

一堵4.2米高的墙，没有任何生存工具，需要在规定的时间内完成逃生任务，面对绝境，你会如何选择。本项目包含了团队工作中的许多含义，包括倾听、组织、领导、合作、沟通等。通过本项目的完成，学生可以在完成一项大型工作时充分感受到团队的团队精神和力量。每家公司在实施每一个大型项目时，都必须有公司的总动员、全体员工的参与和充分合作，才能取得最佳效果。

16:30-17:00闭幕式

回顾、总结和分享活动，并合影留念。

17:00活动结束，返回！

以上活动日程由教练根据当天天气和球队情况灵活调整，以达到更好的训练效果。

注意事项：

1.参赛者严禁赤脚、穿高跟鞋和拖鞋、在项目中摇晃和玩耍，以及故意跳网和跳水；

2、为方便拓展活动，请尽量不要穿裙子；

3.在所有活动中遵守教练和员工的指示和安排；

4、孕妇、刚刚手术康复的世界卫生组织或感觉不好的世界卫生组织不应参加拓展训练；

5.公园里的水果是私人所有的。请不要随意挑选，请保管好贵重物品。

成本说明

1.课程设计：课前需求调研、课程专业设计、方案理念解读与调整；

2.培训实施：全过程精彩点评和项目回顾；

3.教练团队：资深教练、优秀队长；执行团队的全过程服务和支持；

4.相册：捕捉电子相册制作过程中的精彩瞬间和制作成本

5.矿泉水：无限制饮用；

6.横幅：现场执行的横幅

7.客户服务团队定期跟进回访，客户增值服务跟进落实。

8.门票：景点门票

9.保险：意外伤害险10万元/人

10.票价：穿梭巴士

提醒

1.个人身份证明：参加培训时请携带有效身份证原件。如果证书过期或不完整，您应自行承担损失；

2.训练服：休闲服或户外运动服（尽量宽松、耐磨、运动鞋），防寒服；

3.培训规定：培训期间请严格遵守规定的时间、接送时间等。如果它过时了，如果它造成损失，你会照顾好自己；

4.培训药物：如果学员有心脏病或高血压病史，请自带药物。如果你经常服用口服药物，请自带药物。我公司不提供所有口服药物，只提供外用药物；

5.培训活动：如遇恶劣天气或交通、国家政策法规等，培训顾问将根据情况与您协调培训时间和培训项目；

6.培训住宿：贵重物品和现金请到酒店前台办理入住手续，以防被盗；否则，保险公司将不予赔偿

7、饮酒规定：培训期间请服从培训师和基地员工的管理，严禁饮酒；

8、基地规定：不得擅自攀爬培训活动区内的各类培训设施，以免发生事故。禁止吸烟、乱扔果皮和纸屑；请自觉保护大自然赋予我们的宝贵遗产；

9.Golden words：培训活动结束后，您在培训效果问卷调查表上的签名是对我们工作的最终评价；请仔细填写并给出宝贵意见。