拓展训练项目之三个进球玩法介绍

拓展训练项目名称：三个目标；

比赛时间：5~10分钟；

参加人数：不限；

准备道具（每组）：1个大垃圾桶（用于接球）。40个网球（装在袋子或盒子里）。

项目概述：这个游戏说明了教学理解在协作工作中的作用。

拓展训练的目的：展示良好沟通在改善结果中的作用。

注意事项：小心不要被飞球击中。

拓展训练工艺：

1.从每组中选择一名选手站在你身后。

2.让参赛者站在某个方向，看后面。你不能目不转睛，更别说回头看了。然后给他一个装有40个网球的袋子。

3.把垃圾桶放在选手身后。垃圾桶和参赛者之间的距离约为10米。注意不要将垃圾桶直接放在参赛者面前，并使其稍微偏侧。

4.通知球员他的义务是把球扔进他身后的垃圾桶。最多投出三个球是成功的。投球的方法应该向教练请教。告诉郑的球员不要回头看他们的球是否得分以及落在哪里。

5.让其他球员指挥球员，并告知他如何调整投掷力量和方向以得分。请注意，这里只允许口头指示。

6.在球员投进三球后（这可能会带来很多麻烦），问他“是什么帮助他实现了目标”，并问其他球员是否也有成就感。

7.指导团队成员讨论如何在工作中加强沟通。

讨论的问题：

哪些因素帮助你实现目标，哪些因素增加了实现目标的难度

指挥能感觉到他好像进了一个球吗？他怎样才能更快更好地实现自己的目标

这个游戏提醒我们如何将这个游戏与我们的练习联系起来

拓展训练项目灵活性：

你可以先遮住志愿者的眼睛，防止他面对垃圾桶。这样，其他球员必须首先指示志愿者调整方向，直到他的背部基本上朝向垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种方法可以增加游戏的难度和兴趣。