参加公司素质拓展训练获得的心得体会

公共汽车慢慢地放慢了速度，向外看去。一座三层楼高的庭院在茂密的树林中映入眼帘。从车里弯下腰，新鲜的空气和柔和的阳光拥抱着我们每个人。这不像是一次艰苦的训练，更像是一次乡村之旅，净化我们的心灵，清空我们自己。直到教练大喊“集合”，我才恢复过来，感到紧张，就像军事训练一样。

从房间分配开始，这意味着我们将在我们面前的基地度过这四天三夜。带着紧张、好奇和焦虑，我们在下午迎来了欢迎仪式。在教练有序的指导下，我们一个接一个地坐在会议室里，听教练告诉我们，团队是一个由基层和管理人员组成的社区，合理利用每个成员的知识和技能，共同解决问题，实现共同目标。说左边的队，叫右边的队。在那之前，我对团队的力量以及它在我们工作中的重要性没有深入的了解。

直到《蛟龙出海》的第一个话题，一切才慢慢地漂走，慢慢地意识到。顾名思义，“蛟龙”出海，被称为“二人三尺”。每个人被分成六个小组。每个队员都将自己的左腿和右腿绑在同伴身上，然后横向移动。谁以最快的速度到达终点，谁就是赢家。在选择了连长菅志国、导师我、一名旗手和两名师长之后，很明显，我们没有在这个问题上对每个人起到任何指导或组织作用。相反，我们忙于自己的绷带。我们想尽快行动，但我们忘记了，从我们相互约束的那一刻起，我们已经成为一个整体，所以如果我们想更进一步，我们必须合作，共同前进，这是指五个统一体的统一行动。当我们看到其他团队成员已经开始前进时，我们甚至一步也没能迈出。最后，我们说在教练的指导下，我们赢得了第一名。晚上，我们在夜校挖金比赛中输了，赢得了两颗星的奖励。

那天晚上，我辗转反侧。为什么我的队友选择了我？我们彼此不认识。他们为什么把这种信任押在我身上？我该如何面对他们给我的信任？是继续弥补这个数字，让我们在教练的帮助下偶然获胜吗？显然，这不是我想要的结果。如果我想回报他们，我必须承担起教练的责任，帮助我的队友，让我们用自己的力量把第六红旗公司打造成一个世界。

第二天，晨练后的第一个话题是攀登山峰。在教练的带领下，我们来到了挑战现场。面对这堵高墙，我的心又开始跳动了。我该怎么办？昨晚的坚持早已被遗忘。我从小就恐高。我想马上挖个洞，让我逃避所有的高空训练。事情总是迎面而来。你所害怕的来自你所害怕的。最后，你心中没有过去的障碍，挑战失败了。看着队友们期待的目光和“加油，教练；加油，教练”的喊声，我的心就像被针扎了一样。合作阶梯，这一次，我在心里暗暗发誓，我决不能输给队友，也不能让他们失望。现在我是领头羊。如果我不带头，我的同伴就会迷失方向。无论多么困难，我都必须面对困难。终于，我冲破了内心的防线。当我和刘旭一起站在最高点，接受队友们的欢呼时，我发自内心地微笑，如此灿烂和快乐。在接下来的活动中，我不再害怕。我积极组织我的合作伙伴迎接每一个挑战。我们一起交流，统一规则和想法。在我的统一指挥下，我们一起克服困难，以在各个学科中排名第一的优异成绩回报我的团队成员。

夜幕降临，我的心像春天的花朵一样肆意绽放。我终于意识到一个团队是多么强大。只要团队合作，一切都是不可能的。当然，正如蚂蚁摧毁木船一样，蚂蚁不能吞食一艘船，但成千上万的蚂蚁可以在一天内瞬间摧毁一艘船。这就是团队的力量。

第三天，拓展项目的卓越圈再次证明了我们六公司的实力。我们都在一个地方思考，在一个地方努力工作，并不断练习。即使下雨，我们也没有退缩。这个项目的成功也归功于我们的队友包叔叔，他五十多岁了。在这些天的艰苦训练中，他从未表现出任何疲劳。我们年轻人都在为痛苦而哭泣，但包大叔总是笑着说我们会再做两次。今天的卓越圈也是这样。在大雨中，每个人都想回去。包大叔说没关系。我们在雨中比其他球队多练习了两次，也就是这两次，所以我们最终赢得了24秒的好成绩。教练说吉尼斯世界纪录仍然是22秒，而我们的24秒已经是教练训练的队伍中最好的队伍。听到这样的赞扬，我们几乎都欢呼起来，感谢包大叔的耐心和坚持，他创造了历史，为我们写下了最好的篇章。超级电网，虽然我们的成绩一般，但我从中学到了三点。首先，不要盲目，不要急功近利。急功近利只会白白浪费机会;；第二是绝对信任你的队友，因为只要你抬起头来有点不信任，你就会触碰电网；第三，即使在最后一刻，你也不能放松，因为即使是最后一只脚也可能使你之前的所有努力付诸东流。

夜幕降临，每个人都在篝火旁欢呼庆祝，看着所有人脸上满意的笑容。我有很多想法。我的心从未如此丰富。就像受洗一样。我撕下了人类的皮肤面具，看到了真正善良的人，看到了每个人绞尽脑汁去赢得小星星。他们互相帮助，统一规则，一起工作。这是我们在鄂能需要的团队，这是我们应该拥有的精神。

在《行走的力量》的第四天，我们踏上了荒芜的沙漠，在远处追逐旗帜。从那以后，中煤鄂能化工一直驻扎在我心中。

“纸上谈兵让我觉得肤浅。我绝对知道这件事需要去做。”。那短短的四天三夜拓展训练已经成功完成，但我激动的心还很长时间。这是对我心灵的洗礼，是进一步推动我在各项工作中尽力而为的动力。这是一种文化，一种精神，一种信仰。当我回到我的岗位时，我也将从以下三点来实践这些天的所有见解：第一，如果一个团队想走得更高更远，只有紧密团结在一起，它才能无敌无敌；第二，任何事情都不能盲目急功近利。我们应该把规则、命令、行动、思想和声音统一起来。第三，提高团队的创新精神，合理配置资源，提高任务完成的效率和速度。当然，这些天的训练带给我的远不止这些。许多事情仍然需要我们去思考和探索。

最后，我非常感谢公司安排这次拓展训练活动，这让我们有机会重新认识自己和团队的强大力量。我还想应用我所学的知识。在未来的工作中，我会把自己的感受融入到工作中，不断完善自己，完善自己，为公司做出贡献。