户外拓展之定向运动简介

定向运动起源于瑞典。起初，它只是一项军事运动。“方位”一词最早出现在1886年。它意味着借助地图和指南针穿越未知区域。1895年，真正的定向比赛在瑞典斯德哥尔摩和挪威奥斯陆的军营举行，标志着定向运动作为一项体育赛事的诞生，已有100年的历史。

定向运动，作为户外拓展的一种新方式，是人们使用地图和指南针来访问地图上所示的点，胜者是在最短时间内到达所有点的人。它正在吸引世界各地越来越多的人。它不仅是一项户外休闲娱乐运动，也是一项竞技运动。参加定向运动除了指南针和地图外不需要特殊设备。这是一项更经济的运动。

中国的定向运动通常在森林里举行。它也可以在公园、校园甚至城市街道上举行；越野定向运动作为一项拓展运动，可以根据不同的需求设计满足不同年龄、性别、身体素质和定向技能水平参与者需求的比赛路线。除了个人经历，人们很难体验挑战、兴奋和乐趣。

定向运动不仅能增强身体，还能培养人们在身体和智力压力下独立思考、独立解决困难、快速反应和果断决策的能力。它也有助于在一定范围内建立强大的社交网络。当你的团队一起工作，为共同的目标努力工作时，相互鼓励和信任。团队建设穿梭于青山绿水之中，在“做”中实现了团队的真谛、团队对个人的意义以及个人对团队的重要性，充分体现了“做”中体验式训练的本质。