团队建设拓展培训方案

团队建设拓展培训方案：

行程：（具体行程可为您量身定制）

团队建设拓展培训位置：劲途经验教育拓展多个拓展基地供选择

团队建设拓展培训对象：公司全体员工

团队建设拓展培训目的：

1、 建立一个高效的团队

许多企业团队缺乏核心理念，导致团队中常见的问题，如缺乏信任、害怕冲突、缺乏投资、逃避责任、忽视结果等。拓展训练将使学习者彻底了解高绩效团队建设的方法和技能。拓展训练集成了丰富的互动元素，通过各种生动、有趣和富有挑战性的体验项目，让参与者建立信心，发掘潜力，培养团队精神。

2、 激发员工潜能和创新意识

1、参加企业拓展训练的员工应学习的内容

拓展训练可以提高员工的综合素质和能力，注重承受压力、化解压力、提高耐力、激发潜能、减轻生活和工作负担，以更加积极的态度投入工作，配合企业的发展。员工可以体验，获得自己的感受和体验，然后通过鼓励和引导，让员工得到精神上的震撼和升华，从而达到拓展训练所要求的效果。

3、 有利于客户关系拓展

企业与客户的关系就像人与人之间的关系。它将经历建立、巩固、成长和成熟的各个阶段。拓展训练可以创造一个抛开职位、利益、身份和社会角色的沟通和交流环境，快速突破企业与客户的关系。

4、 这有利于新员工融入企业

通过精心设计的拓展活动体验，员工可以真正面对精神脆弱、团队合作等实际问题，帮助新人从成功与失败的经验中，放弃固有的想法，改变心态，学会倾听，主动关注团队，从而激发自己加入企业的动机和潜力。

团队建设拓展培训项目：

08:00-09:00转至基地

09:00-09:30团队破冰热身项目团队破冰+团队队形热身项目热身项目

09:30-10:30无敌风火轮

10:30-12:00呼吸的力量绵延数千英里

12:00-13:30午餐

13:30-14:00团队热身团队热身活动+合影热身活动+合影

14:00-15:00真人CS

真人CS，培养团队成员之间的默契与合作，了解团队角色，增强集体参与感和责任感，改善人际关系，学会关心她，与团队更和谐地合作。

15:00-16:30毕业墙

1.团队成员必须在最短的时间内翻墙。他们不能使用外力和工具，包括但不限于绳子、衣服、皮带、帽子等。他们必须沿着墙的正面爬上去。只要有一名队员没有爬上去，就会被视为挑战失败。如果学生太多，爬上去的学生会从梯子上下来，站在教练指定的位置。

2.参赛者应将手表、圆珠笔、眼镜、钥匙、手机、发夹等硬物从身上取下。穿硬底鞋和橡皮钉鞋的学生必须脱鞋。

3.对于挑战爬梯的队伍，最下面的学生应采用马步立桩式，背靠垂直墙壁，保持腰部挺直，并用手臂固定梯子，使其牢固。有专人扶住梯子的腰部。攀爬学生不得踩踏梯子学生的头部、颈部和脊柱，只能踩踏肩膀和大腿。

4.学员必须把衣服系在腰带上。拉人时，不允许穿衣服。当手牵手时，他们必须扣上手腕，形成老虎扣。他们不允许直接握住手或手指。他们不允许将攀岩学员的手臂扣在墙上。他们只能垂直向上拉。当攀岩学员的肩膀超过墙壁边缘时，他们可以将身体靠在墙壁边缘，抬起双腿，然后从侧面拉动双腿，将学员抬起。

5.不得跑上跳下，不得踩踏墙壁。翻墙时，要确保安全。

6、注意安全垫的面积和硬度，以及在安全垫上移动的学生的安全，避免扭伤脚踝。当有很多人时，一些学生可以使用弓箭步，用一只脚踩在垫子的外侧。

7.在项目进行过程中，如果一些学生无法忍受，他们应该大声呼叫教练并坚持一会儿。保护人员应尽快营救呼救的学生。所有不攀爬或不作为梯子工作的学生应参与保护。保持弓步站立，双手举过头顶，手肘微微弯曲，手掌面向攀岩学生，随时抬起头，注意攀岩学生，做好接待和保护的准备。

8.如果有攀爬的学生或梯子上的学生摔倒，受保护的学生应将手掌压在墙上摔倒的学生身上，注意不要压头。当攀爬的学生在相对较高的地方跌倒或滑倒时，保护学生应迅速上前抓住它，并将其轻轻放在安全垫上。

9.应清楚解释项目规则，并强调细节，以鼓励学生参与挑战。学员应提出自己的解决方案，不得提出任何超出安全操作规范的操作建议。学员的讨论时间为10分钟。当讨论时间临近且没有决策和实施计划时，教练应提醒他们并预留3/4的时间来实施项目挑战。

10.如果学生多次挑战仍然失败，教练应该给予鼓励，并适当地给出一些技巧提示。教练应该记录项目挑战的开始时间、成功的结束时间和失败的次数。

11、如果最后一个没有爬升的学生没有尝试多种方法，当学生说他想放弃时，教练应该给他一些提示。例如：你确定要放弃吗？现在放弃真可惜。这个方法找不对吗？如果学生在提示下仍然找不到方法，教练可以告诉学生方法，让学生自己交流。

12.当毕业墙高于4.2米或学生确实有困难时，教练可以提供绳套并指导使用方法或其他帮助方式。

16:30-17:00活动总结

17:00--返回