徒步登山拓展训练活动心得体会

为了丰富员工的文化和体育生活，增强他们的体质，增进友谊，增强员工的凝聚力和向心力，让他们在下班后得到适当的放松，公司组织参加了劲途拓展公司的拓展活动。周三，他参加了拓展训练徒步旅行。

劲途拓展统一安排车辆接送登山者。天气晴朗，很难掩饰我们参加活动的热情。

1、 集体竞赛文明竞赛

在活动的核心登山比赛中，所有员工分为9组。每组都在争夺登山速度。虽然登山速度只有1.2公里，但由于台阶多，山路陡峭，登山非常困难。然而，工作人员充分发挥了不怕吃苦、不怕疲劳、敢于挑战极限、超越自我的精神，使活动取得了圆满成功。

在比赛开始时，教练将宣布比赛的注意事项。教练呼吁大家文明出行，不乱扔垃圾，不与他人发生冲突，树立良好形象。此外，团队领导应充分发挥负责人的作用。在登山途中，要以团队为单位，关注每一位队员的情况，确保不缺一位，充分发扬团队精神。

2、 努力跋涉，挑战自己

带着兴奋和好奇，员工们开始了他们与大团队的旅程。尽情享受，一路微笑。

然而，随着时间的推移，由于身体素质的不同，一些员工开始逐渐落后。有些人脸红，汗水浸湿了后背，而另一些人则无法支撑自己的身体，行走困难。然而，在领队的鼓励下，每个大禹人都践行了“不放弃，不放弃”的原则，互相帮助，达到了比赛的终点。

3、 成功登顶，胜利归来

在最后一名员工到达目的地之前，徒步旅行拓展训练培训活动也即将结束。根据到达顺序，公司选出1男1女为一等奖，10男10女为二等奖，20男20女为三等奖，并奖励精美礼品鼓励登山拓展训练体验拓展训练。此外，还特别挑选了一个团队奖来奖励最先到达终点线的团队。

通过这次竞争，员工之间的沟通和理解得到了加强。员工从实践锻炼中受益匪浅，对生活有了更多的了解

它不仅是一项简单的户外拓展活动，也是一种文化、精神和理念的传承。这让大禹人明白，态度决定一切。当我们面对困难和压力时，我们最大的敌人不是困难和障碍，而是我们自己。有团队精神，团队合作，始终坚持不放弃和不放弃的原则，你可以笑到最后。