定向运动的装备及技巧

定向运动有两种器材：自备和组织者提供。一般情况下，组织者提供特殊设备，如号码布、地图和控制卡、计时、哨子等；参与者需要准备自己的衣服，衣服应该轻便、舒适、易于移动。太紧、太厚的衣服和裤子会让你难以移动。经验较少的人可以穿旅行靴来保护脚踝。有经验的运动员可以穿运动鞋参加比赛。鞋身防水，鞋底有凸齿。在碎沙中滑倒不容易。团队合作在团队建设中非常重要。

定向运动技能：

1.校准图

校准地图的目的是使越野地图的方向与当地方向一致。这是使用越野地图的最重要前提。

2.对比地形

地形对比是通过仔细观察，使地图和场地上的各种地貌和地貌一一“契合”，即相互对应。定向比赛中地形比较的主要功能有两个：一是站位尚未确定时，只有正确比较地形，才能在地图上找到站位的正确位置；第二，当站位已经确定，需要改变行进方向时，只有通过比较地形才能找到野外选择的最佳行进路线。一般情况下，应先对地图进行校准，然后根据不同的需要采用不同的比较方法。

3.确定站立点

当你在一个明显的地形点上时，只要在地图上找到地形点，就可以确定站立点；当站点靠近明显地形点时，可采用位置关系法；站点附近无明显地形点时，可采用90°交会法确定站点。

定向运动已逐渐成为拓展户外运动的重要项目。如果您需要成功的拓展活动，请致电网站顶部或在网站留言台留言。